Nadja Werthmüller
Persönlichkeitsentwicklung & Resilienz-Coaching

Aufgewachsen als einziges Kind einer depressiven und alkoholabhängigen Mutter weiss ich, was es bedeutet, mit hohen Belastungen umzugehen und flexibel zu bleiben, um auf Unvorhergesehenes reagieren zu können. 

 

Als ich 20 Jahre alt war, starb meine Mutter. Damals entschied ich, vorwärtszublicken und mich auf meine berufliche Karriere im Versicherungsbereich zu fokussieren. Mit viel Freude und Engagement war ich in verschiedenen Führungsfunktionen bei der ehemaligen Winterthur Versicherung und der ABB tätig, davon neun Jahre als Head of Insurance Risk Management verantwortlich für die weltweiten Versicherungsbelange des ABB-Konzerns.

 

Viele Jahre habe ich mit meinem Mann und unseren beiden Mädchen ein erfülltes Leben geführt. Doch plötzlich war da dieses Gefühl, nicht mehr richtig glücklich und voller Energie zu sein. Lag es an der anspruchsvollen beruflichen Tätigkeit, an der Herausforderung als Mutter kleiner Kinder, an der Kombination von beidem oder einfach nur am Älter werden? Ich hatte doch immer alles im Griff und liess in meiner Leistung nie nach. Zu sagen, dass es mir nicht mehr richtig gut ging, oder gar fremde Hilfe anzunehmen, wertete ich als Zeichen von Schwäche. 

 

Eines Tages begriff ich, dass ich mein Problem nicht selbst lösen konnte, und habe mich für ein Coaching im Bereich Persönlichkeitsentwicklung entschieden. Durch das Coaching wurde mir bewusst, dass mein stetiges Leisten in Perfektion stark geprägt war durch meine nie verarbeiteten Kindheitserfahrungen. Meine Konditionierungen aus der Kindheit waren damals notwendig, um zu überleben. Als Erwachsene wurden diese zunehmend zur Last. Ich fand den Weg aus dem Hamsterrad und konnte nicht dienliche Verhaltensmuster ablegen, um zu meiner Lebensfreude und gewohnten Energie zurückzufinden.

 

2021 habe ich mich entschieden, einen neuen beruflichen Weg zu beschreiten, um mit meiner reichen Lebens- und Führungserfahrung sowie meiner Ausbildung zum Holistischen Resilienz Coach andere Menschen bei ihren persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu unterstützen und zu begleiten.